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了解、责任和认识是负责的三个过程。让我们逐个分析一下。

了解你的第一步就是了解你现在所处的位置与你的理想之间的关系。诚实地看一看自己当前在以下四个重要方面中取得的结果：物质方面、经济方面、情感方面和精神方面。你可能需要拿出一张纸，准确地写出你在以上每一个方面相对于你的理想所处的位置。

责任对你的结果负完全责任是通向自由的关键。你可以想一想（也可以在纸上写下来），为什么只有你才应对你过去和将来的结果负责。想一想你曾经用过的好借口，想一想这些借口过去为什么限制了你的发展。

认识认识到你可以改变并创造你想要的一切。你可能需要写出一些这样说的理由，再写出你想要的新结果。这必然就是你的理想。在这四个方面（物质方面、经济方面、情感方面和精神方面），你在寻找什么?

接下来，跟往常一样，你需要决定你在这四个方面准备采取什么行动。绝不要在制定目标后的小时之内不采取任何行动，你必须确定一个日期，决心在此日期之前采取行动。